لطالما ارتبطت مستويات السيروتونين بالسعادة، ويمكن أن تجعلك المستويات الصحيحة من هذا الهرمون تشعر أيضا بالهدوء والتركيز وأقل قلقا. وتنتج أمعائنا 90% من مادة السيروتونين،…
د. عبدالرحمن جميل فارع: خلاصات شخصية أولية يسعدني أن اشارككم أيها للمنفعة : السرطان يتسبب بالموت في ثلاث حالات الأولى اذا ترك ينتشر في أعضاء…
البرتقال ليس مجرد فاكهة شتوية لذيذة، لكنه خزان هائل من الفيتامينات والمعادن التي تنطوي على الكثير من الفوائد الصحية. يُعد البرتقال من الفواكه المميزة والمحبوبة،…
أظهرت بعض الدراسات أن نواة البلح تحتوي على مستحضر البرانثوساياندين وهو أحد مضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بتليف الكبد الناتج عن تعرض الحمض…
يتساءل المتشككون أيهما أفضل التطعيم ضد فيروس كورونا أم الإصابة به والتعافي منه. وهذا التشكك سببه إما عدم الثقة باللقاح أو بعدم تقييم خطر الإصابة…
أعلن الدكتور فلاديسلاف جيمتشوغوف أخصائي أمراض المناعة، أن الإصابة بسلالة “دلتا” من فيروس كورونا، يجعل المرض أكثر حدة وأكثر عدوى حتى للأطفال والمراهقين. ويشير الخبير…
كشف الطبيب الألماني توماس فريلينغ عن الأطعمة المفيدة للأمعاء والأطعمة الأكثر ضررا. ويشير موقع Focus، إلى أنه وفقا للطبيب، من أجل الحفاظ على الغشاء المخاطي…
يعد السعال العرضي أمرا طبيعيا بل وصحيا لأنه يساعد الجسم على التخلص من المخاط والحطام المتراكم ومع ذلك هذا لا يجعله أقل إيلاما أو إرهاقا.…
يحدث انتفاخ البطن عندما يتعرض البطن للامتلاء والضيق، ويمكن أن يجعل الحركة غير مريحة بالإضافة إلى الشعور بالغثيان في بعض الأحيان. ويعد الانتفاخ بعد الأكل…
ذكرت صحيفة “المصري اليوم” أن الإحصائيات الرسمية تظهر ارتفاعا في تجارة المنشطات الجنسية في مصر خلال العام الماضي. كشفت الإحصائيات، بحسب الصحيفة، أن تجارة المنشطات…